L'arrivo dell'estate, e successivamente dei saldi, “impone” anche una revisione del proprio guardaroba. Ci servono costumi da bagno? Siamo soddisfatti di quelli che abbiamo?…
Esercizi a corpo libero, 7 accessori utili per allenarsi a casa
Con l'arrivo del caldo, allenarsi fuori casa può risultare particolarmente pesante. Meglio ritagliarsi un po' di tempo per fare esercizi in casa, magari allietati…